文 | 韩东瑜
图 | 李玥杉
2022年10月4日晚,湖南大学法学院在模拟法庭举办法学院2022级新生健康知识讲座。讲座由湖南大学健康教育科研室、湖南大学医院尹冬芳老师主讲。
首先,尹老师结合自己的亲身经历,以生动通俗的语言向同学们强调了合理膳食的重要性,她告诫同学们:“健康是可以由自己做主的,要将健康意识植入大脑。”接着,尹老师从传染病、大学生医保、生命健康这三个方面展开讲解。
关于传染病,尹老师首先对其概念及流行的三个环节进行了详细介绍,点明传染病是不可能被消灭的。接着,她提出保护免疫力的建议及预防措施,并讲解了疫苗的基本知识。针对新冠肺炎、肺结核、艾滋病、病毒性肝炎等发病数与死亡数相对较高的传染病,尹老师重点介绍流行病学特征、防控要求、治疗手段,还带领同学们回顾了之前做过的艾滋病问卷,强化同学们对艾滋病的预防意识。最后,尹老师引用《黄帝内经》中的“正气存内,邪不可干”一句,提醒同学们要坚持“合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒”的十六字方针,做自己健康的第一责任人。
进入第二个环节,尹老师讲解了有关大学生医保的注意事项,力求让每位同学都能正确使用大学生医保,切实保障学生利益。
在最后一个环节,尹老师从专业的角度详细介绍心肺复苏的流程及操作要点。此外,她还介绍自动除颤仪(AED)的使用,向同学们强调了心肺复苏对于提高抢救成功率的重要意义。
聆听这次讲座,同学们纷纷表示受益颇多。生命健康知识不能只学习到脑海中,更重要的是落实到生活实践里。希望同学们安全健康地度过大学四年。